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¿Sabías lo dañino que puede ser el sol para tus ojos?. 5 consejos para elegir unas gafas de sol

protección gafas de sol

¿Sabías lo dañino que puede ser el sol para tus ojos?

Al igual que protegemos la piel con cremas solares como nos aconseja la OMS también es necesario proteger nuestros ojos de la luz solar y más concretamente de la luz UV ( ultravioleta) , la mejor forma para ello es usar gafas de sol con lentes que filtren y nos protejan de la luz UV.

No protegernos bien puede provocarnos diversas patologías o problemas visuales ya sean de córnea, cristalino o retina.

 

Lesiones oculares que pueden aparecer como consecuencia de una sobreexposición al sol.

Cataratas: nuestro cristalino es uno de los encargados de filtrar la luz UV, tanto la luz UVA como la luz UVB cuando incide en nuestros ojos, esta exposición durante toda nuestra vida puede verse afectada en mayor medida por un exceso de exposición solar, acelerando el proceso de las cataratas.

Degeneración macular: la mácula se encuentra en la retina, es la zona con la que vemos con más detalle y puede verse gravemente afectada teniendo gran pérdida de visión central por un envejecimiento prematuro de la misma al estar expuesta a demasiada luz solar.gafa de sol hombre

Fotoqueratitis y conjuntivitis: una larga exposición sin protección solar puede provocar lesiones en la capa externa de la córnea, llamada epitelio. Una iluminación indirecta como el reflejo en la arena, nieve puede llegar a provocarlo.

A lo largo de los años se ha demostrado con los estudios realizados, que estamos ante un tema que no debe preocuparnos sino ocuparnos de protegernos bien, la propia OMS ya lo aconsejó hace tiempo.

 

5 consejos para elegir unas gafas de sol

 

Que tenga filtro con protección UV400.

Que tengan el marcado CE garantizando que estén homologadas.

Tamaño, forma y ajuste adecuado a tu fisionomía facial para que te cubra toda la zona central y periférica ocular .

Color: Una buena lente de sol tiene protección, independientemente del color. Pero el color adecuado te proporcionará un mayor confort visual. Los colores gris y verde te darán sensación de mayor sombra en tus ojos, mientras que el color marrón te dará menor sensación de sombra en tus ojos. Éste último para días más nublados te dará un mayor contraste que un gris y verde.

Categoría de filtro: Independientemente de la protección podemos elegir la categoría de la lente. Te aconsejamos que sean de categoría 2 o 3. En Keons nuestras gafas de sol con tonalidad degradada tienen una categoría 2 y las de tonalidad uniforme tienen una categoría 3.

Gafas de sol modelo Aira

 

 

También puedes optar por gafas de sol polarizadas con las que evitarás molestos deslumbramientos o incluso lentes espejadas que reflejan la luz, protegiendo a los ojos del exceso de luminosidad. 

Por último, ten en cuenta que si necesitas graduación es importante que lleves unas gafas de sol graduadas, e incluso, si habitualmente llevas gafas progresivas, tus gafas de sol sería aconsejable que llevaras también unas gafas de sol progresivas.

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